Ayuda idónea

No es bueno que el hombre esté solo; le haré ayuda idónea para él. Génesis 2:18.

¿Cómo se inicia un hogar? El primer paso, y el que sienta las bases del futuro hogar, es el noviazgo. De las ideas que se tenga acerca del noviazgo y el matrimonio, y de las bases que se sienten en esa etapa previa, de conocimiento mutuo, dependerán en gran medida el éxito y la felicidad de la nueva familia que se conformará.

Depresión

¿Por qué te abates, oh alma mía, y te turbas dentro de mí? Espera en Dios; porque aún he de alabarle, salvación mía y Dios mío. Salmo 42:5

Debemos diferenciar entre la depresión clínica, que es una enfermedad que debe ser tratada profesionalmente, mediante la intervención de distintos profesionales de la salud mental, y aquellos momentos de desánimo que todos tenemos en la vida. 

Algunos reveses de la existencia, como la pérdida de un ser querido, una crisis conyugal o en una relación de pareja, la pérdida del empleo, grandes pérdidas económicas, el haber sufrido violencia y crimen, etc., pueden hundirnos momentáneamente en momentos de gran desánimo y abatimiento, y es natural que reaccionemos frente a estas situaciones con tristeza y momentos de dolor. Incluso hasta factores tan “triviales” como la baja presión atmosférica, la anemia, las defensas bajas o el estrés pueden conducirnos a un estado de ánimo bajo.

Dios sabe de qué estás hecho.

"Oídme, oh casa de Jacob, y todo el resto de la casa de Israel, los que sois traídos por mí desde el vientre, los que sois llevados desde la matriz. Y hasta la vejez yo mismo, y hasta las canas os soportaré yo; yo hice, yo llevaré, yo soportaré y guardaré" Isaías 46:3, 4.

¿Por qué actúas como lo haces, sientes como sientes y encaras la vida con las actitudes que adoptas frente a ella? ¿Cómo has llegado a ser lo que eres?

Por un lado, en gran medida estamos condicionados (antes que “determinados”, que niega la libertad humana y la posibilidad de cambio) por factores ajenos a nuestra voluntad, que han conformado nuestra estructura psicofísica. Todos traemos una fuerte carga genética que influye en la dimensión corporal, en el temperamento y la personalidad.

La falacia de lo “natural”

"Lo que es nacido de la carne, carne es; y lo que es nacido del Espíritu, espíritu es. No te maravilles de que te dije: Os es necesario nacer de nuevo" Juan 3:6, 7.

Los criterios de salud mental suelen ser estadísticos: se toman ciertas características de la media de la población, y lo que se aleje de estos criterios sociológicos de salud mental se considera enfermo, mientras que la salud mental estaría definida por el acercamiento a estos criterios. De esta manera, el hombre es la medida del hombre. 

Sin embargo, como creyentes, para saber cuál es el hombre ideal, cuál es el criterio para la salud y la enfermedad, y del bien y el mal, debemos recurrir al plan original de Dios para la raza humana: la imagen y semejanza con Dios; como también tener en cuenta el cambio producido en nuestra naturaleza por la intromisión del pecado en el plan ideal de Dios.

La verdadera psicología

"Mucha paz tienen los que aman tu ley, y no hay para ellos tropiezo" Sal. 119:165.

Tener presente el concepto que destacamos ayer acerca de ti mismo y de la relación que Dios tiene contigo, de Creador-criatura, Padre-hijo, te asegura que toda concepción acerca de la psicología que no esté en armonía con la cosmovisión y los principios revelados en su Palabra no puede estar acertada y no te puede conducir por buen camino, ni aun en relación con tu salud mental. 

Toda conducta que no armonice con los principios de su Palabra necesariamente te hará daño psicológicamente, pues eres una unidad bio-psico-socio-espiritual, y no puedes separar tu vida espiritual y moral de tu salud psíquica.